社会人ができる効果的な英単語の覚え方

Question

社会人になって10年ほど経ち30代ですが、会社で英語が必要な機会が増えてきました。仕事の忙しさもあり、まとまった時間は取れていないのですが、まずは基礎からと思い英単語の勉強を再開しています。 学生の頃のようにすぐに記憶できる感じではないのですが、、、仕事の合間を縫って社会人が英単語を覚える時に効果的な方法ってありますか？

Shin · Accepted Answer

英単語は「ある程度の感覚を空けて同じ単語を何度も反復して見返す」ことで定着します。その意味では、社会人をしながらスキマ時間で暗記をするというのは、結果的にはむしろ理に適っています。

まず、１単語にかける時間は数秒以内とし、すぐに忘れてしまっても構わないので瞬間記憶として頭に入れます。最初から長期記憶を目指そうとしないのがコツです。瞬間記憶を積み重ねていくことで、結果的に脳がそれを重要な情報だと判断するようになり、長期記憶へと変換されていきます。個人差はありますが、５～６周ほどすると長期記憶に入っていくでしょう。

Quizletのような単語帳アプリを使用すれば、電車の中でもエレベーターの中でも休憩中でも、すぐに暗記に入れるのでお勧めです。長期記憶に至っていない単語だけが残るように設定し、それをシャッフルして何周もすることで、学習効率を大きく高めることができるでしょう。

Harue · Answer

大人の第二言語習得特において大切なのは、おっしゃられるように効率的にどう学習を進められるかですね。
「まず基礎からの単語」ということに捉われず、今のお仕事で使われる英単語に的を絞って触れていくことをおすすめいたします。お仕事に関しては、すでに日本語での背景知識情報がおありですので、それらについて書かれた英文を読んだり、動画を視聴することで、最初は馴染みのない英単語や言い回しも、何度も同じような表現に触れるたびに覚えていきます。ここまでは同じ英文・動画などを使用してみてもよいでしょう。同じものを数回目にし、飽きてきた頃にでも、その分野の別の記事・動画などを読み、視聴してみてください。その作業を繰り返すたびに、理解度が上がっていれば英語力が上がっている（＝処理できる単語も表現の幅も広がっている）と実感できるはずです。また、ご質問者様のお仕事上、スピーキングも必要であれば、ここまでで教材として使われたものを用いて、自分が使いやすい言い回しを書き出してみたり、必要に応じて暗記してみましょう。
限られた時間の中で、効果的にかつ結果が出るようにポイントを絞った学習を心がけてくださいね。
ご質問ありがとうございました。
ご参考にしていただけますと幸いです。

Mokoコーチ · Answer

忙しい社会人の単語学習のポイントは3つあります。

一つ目は、隙間時間を活用すること。
通勤時間や、お昼休みの一部、その他移動時間や、お風呂の中など
時間は有限なようで実は余っています。
まとまった時間ではない分、単語学習にはとても有効です。
こまめに時間を見つけて学習するようにしてみましょう。

二つ目は、単語を目にする回数を増やすことです。
単語は一度に覚えられません。
繰り返して繰り返し短い時間、意味とスペルを合わせて1単語につき3秒くらいを何度も何度も繰り返し目に焼き付けて覚えていくことが効果的です。
単語帳の1、２ページなどある程度まとまった量の単語を、ひとつにつき3秒くらいで目にして声に出して読み上げることを 時間がある限り続けてみましょう。

ある程度続けてみて覚えた頃に、その範囲の単語チェックをして覚えていれば次に進めるとスムーズです。

三つめは、仕組みづくりです。
上記二つの学習のポイントは、ただ意識するだけではもなかなか実行がしづらいです。
特に隙間時間を使って学習しようと思った場合、せっかく時間があっても、手元に教材がなかったらできませんよね？

スマホアプリの単語帳をおすすめするのは、毎日必ず持ち歩くからです。
ただ一方でスマホは、各種通知やSNSなどの誘惑があるので、諸刃の剣になると思います。
対策として、スマホの通知は必要最小限に、そして、SNSやゲームアプリなど学習の邪魔になるアプリに関してはホーム画面に置かない、または、PCのみでしかしないと決めるのも一つの方法です。

せっかく集中していても通知で削がれたり、SNSやゲームなど中毒性のあるものの誘惑に打ち勝つのは大変ですから、なるべく邪魔されないように仕組みを作っておきましょう。
逆にスマホの学習アプリは一番見やすい所に表示しておくとスムーズです。

一番良いのは1日の学習時間を固定することなので、もしできるのであれば最初は15分からでも学習時間を固定してその時間は前もってブロックして時間を確保するようにしてみましょう。

参考になれば幸いです。

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