英語の基礎力不足で自信が持てず、効果的な学習方法に悩んでいる

日常会話

【お悩み本文】

私は50代以上で、英語学習に週1-2時間程度取り組んでいますが、適切な学習方法がわからず悩んでいます。英語の基礎的なスキル（読む、聞く、話す、書く、文法）全てに困難を感じており、特に長文を読むのに時間がかかったり、ネイティブの話すスピードについていけなかったりします。また、自分の言いたいことを英語で表現できず、文章を書く時に文法ミスが多いことも気になっています。英語のポッドキャストや動画を使って学習していますが、内容理解が難しく、知らない単語が多すぎて、集中力が続かず、学習の効果が実感できていません。そのため、英語学習に対して自信がなく、不安を感じています。外国人の友達を作りたいという目標がありますが、現在の英語レベルは初心者で、簡単な挨拶程度しかできません。日常生活でも英語を使う機会がほとんどないため、実践的なスキルを身につけるのが難しいと感じています。年齢的な不安もあり、効果的な学習方法を見つけることができず、モチベーションの維持に苦労しています。英語力を向上させたい気持ちはありますが、どのように取り組めば良いのかわからず、悩んでいます。