隙間時間にできる英語の勉強方法を教えてください！

Question

以前は通勤時間（車）に英語のポッドキャストをリスニングしていましたが、ほとんど毎日在宅勤務になったので、家から出ることが減りました。TOEIC480点、仕事ではメールやチャットでときどき英語を使うくらいです。 家の中でできる隙間時間の学習方法があれば、アイデアいただきたいです。

Masumiコーチ · Accepted Answer

隙間時間には単語の復習をしたり、通勤時にしていたリスニングを取り入れてみましょう。そして「今日の隙間時間は単語復習に当てる」など、1日の始まりにあらかじめ決めておくと、「ついだらだらしてしまった」ということもなくなり実践しやすいです。
隙間時間というと大体5分〜10分程度だと思いますが、その時間で復習できる単語の数は結構あることに気づくと思います。単語は学習回数が多いほど定着しやすくなっていきます。また、リスニングは仕事の合間にストレッチなど体を動かしながらや、家事をしながらでもできるのでおすすめです。
机に座ってまとまった時間で学習することだけが勉強ではないので、隙間時間もこれらの学習を取り入れて有効に活用していきましょう。

河野 太一 · Answer

隙間時間でできる英語学習法はたくさんあります。むしろ、大学生・社会人になったら、英語学習は隙間時間で勉強するもの、と心得たほうがよいでしょう。

たとえばTOEFLの学習をしているのでしたら、20分あればリーディング問題を1題解けてしまいます。もちろん解くだけでなく復習をしっかりしたいですが、それはまた別途20～30分を見つけて行えばよいでしょう。リスニング問題であればもっと短時間でできます。

私は発音練習を重視していますが、生徒さんには1日10～15分ぐらいで行うよう指示しています。また、シャドーイングやリピーティングなどもその程度の時間でできます。

私自身、洋書を読むのも15～30分で行います。年齢のせいもあってか、そのぐらいしか集中力が続かないのです。時間がある時も、いったん読むのをやめて別のことを行ってから、また洋書に戻ってさらに15～30分読んだりします。

映画やドラマを見ることすら、その程度の時間でできます。Netflixをスマホで15分観るなどして、続きはまた別の機会に観ればよいのです。

単語や文法問題はさらに短く、5～10分でできます。1つの単語を覚えるとか、1つの文法問題を解くだけなら1分以下でできます。

英語学習に限らず、どんな学習でも仕事でもそうかもしれませんが、「時間を取ってしっかりやろう」と思うと、その思いが重荷となって実際に始めることができないものです。最初から隙間時間で学習するつもりで、「この15分で何ができるか」を考えれば、やれることはいくらでも見つかるでしょう。そのような小さな学習を積み重ねていくと、いつの間にか1冊の問題集を終えたり、1冊の洋書を読めたりするものです。そのうえで、時間がもっと取れたり、集中力が続くようなら、さらに学習を続ければよいのです。

ただし、その15分であっても、やはり「やろう」と決意しなければ、実際に時間を取って勉強することはできません。その点では気合を入れる必要もあります。しかしながら15分程度であればその気合が少なくて済む、ということなのです。そしてそういう学習を習慣化してしまえば、その気合はさらに少なくて済みます。多大な意志力を使わずに学習を進めることが継続のコツといえるでしょう。

Mokoコーチ · Answer

これまで通勤時間を活用して学習を続けてこられたのが素晴らしいですね。
既に隙間時間を使った学習を習慣化出来ていらっしゃったのであれば、たとえ生活が変わったとしても別の方法で補填していけると良いと思います。

通勤時間がなくなったということは、理論上では、その分の時間が浮いたと思うのですが、いかがでしょうか？
今後、世間の状況によって在宅がこのまま続くのか、また、出社が求められるのかは変わってくると思いますが、一日の時間はこれからもずっと一緒です。
浮いた時間はぜひ有効活用していきましょう。

例えば7時から8時が通勤時間で、その間ずっと学習していたのであれば、在宅になったとしてもその時間を学習時間に充てることをお勧めします。

学習内容としては、これまでがリスニング中心だったのであれば、

・テキストを使った単語・文法・読解練習
・ディクテーションなどの書き取り訓練
・オンラインの英会話

など、机に座ってじっくり取り組める学習を取り入れてもいいかもしれません。
英語の資格などの目標をこの機会に設定したり、オンラインの英会話など、一人でなく誰かと学習することもモチベーション維持に繋がります。
そして、これらは通勤時間だできない学習なので、有意義に在宅時間を使えると思いますよ。

英語の学習目的に応じて、テキストややり方を選んでいかれると良いと思いますよ。
せっかくの学習習慣をここで途絶えさせるのでなく、場所が変わっても時間はそのままに今だからこそ出来る学習を考えてみてくださいね。

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