英語力が低下しない方法

Question

海外への留学経験もあり、またTOEICなどでも高得点を取ることができました。結果として、ある程度英語のリーディング、リスニング、スピーキングはできるようになりましたが、また学習を止めるとできなくなりそうで不安です。 一度付けた英語力を維持していくための勉強方法は？

Monicoコーチ · Accepted Answer

ご質問の通り、英語というのは残酷で、学習を止めると英語力は低下していきます。これは、どの英語力の人でも共通して言えることです。（帰国子女ですら衰えてしまいます）。

では、どうすれば英語力をキープできるのかといいますと、できるだけ頻繁に英語に触れることです。好みにもよりますが、洋画、ドラマがお好きであれば、空いた時間に優先的にみる、これだけでも英語脳が刺激されますし、リスニング力のキープにもつながります。移動中に耳だけで英語に触れたい場合はPodCastやTEDなどもお勧めです。

リーディング力であれば、例えば1日1記事は英語のニュース記事を読む、とか携帯の言語設定自体を英語にしてしまって、いやでも毎日英語に触れるという方法もいいでしょう。

スピーキングに関しては、独り言英会話がおすすめです。練習相手はいらないのに自分の気持ちを言えるし、言いたくて分からない表現は自分ですぐに調べることができます。私も留学前、アウトプット練習を少しでもしたいと思い、ひたすら家で独り言英会話をしていました。

ライティングに関しては、日ごろから簡単にできるもので言えば日記を英語で書くのもいいですね。あまり長文だとしんどくて続かないので、まずは3行からでもいいのではないかなと思います。

とにかく一番大事なのは、英語を「ほったらかさない」ことです。できる限り頻度高く触れておきましょう。

Masumiコーチ · Answer

日本国内で英語力を低下させないためには、意識的に英語に触れる時間を作り、インプット・アウトプットの機会を設けることが大切です。

インプット教材としては英語ニュース（CNNやBBCなど）や、海外ドラマを見たりして、知らない単語や表現を覚えるようにしましょう。そして、覚えた表現を使って日記を書いてみたり、オンライン英会話を利用し積極的にアウトプットしていくと良いです。また、TOEICや英検などの試験を目標にして学習することもおすすめです。

例えば、「TOEICで3ヶ月後に今までより50点アップさせる」などを目標に設定します。そうすると、期限と明確な数値があり、日々何をすれば良いか（目標点数にあった単語帳や問題集をやるなど）わかるので、学習に取り組みやすくなります。

1日の中で、いつ、どのくらい勉強時間を確保するか決め、スケジュールに落とし込んで勉強を習慣化させていきましょう。

Yukiコーチ · Answer

ご自身が納得するまで英語力を伸ばせたこと、素晴らしいです！

そこまで伸ばすことができた努力家のあなたであれば、なんでもできるとおもいます！

とはいえ、意外と維持って難しいですよね。私もよく悩みます
。

しかし、ここまで伸ばすことができたということは、効果的な学習方法を培ってきたのだと存じます。例えば海外ドラマであれば、今度は字幕なしで見てみることをトライしてみたり、英会話に通っていたのであれば、今度はご自身がティーチングする立場に立ってみたり、少しずつレベルアップしてみても良いかなと思います。

今までと違った立場に立つことで見方が変わり、改めて学べることもあると思います。ご自身な好きなことを追求し、そしてそれを生かしていくことでさらなるレベルアップができることを応援しております！

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