英語のスピーキングに自信を持つことは、多くの人が目標としていると思います。しかし、実際に英会話をするときにふと恥ずかしさを感じてしまうことも、誰しもあるかと思います。

また、英語の言い間違いや緊張からくる不安から、うまく話せないこともあるのではないでしょうか？

この記事では、英会話が恥ずかしいと感じる原因を分析し、対策をご紹介します。

• 英会話が恥ずかしいと感じる主な原因とは？
• 実践練習が足りない？
• 学習方法が間違っている？

などに焦点を当てて、すぐに実践できる効果的なアプローチを英語学習のプロがご紹介します。

英会話の恥ずかしさを克服し、自信を持ってスピーキングに取り組むための学習方法やアプローチを学んでいきましょう！

「英語を話すのが恥ずかしい」みんなのお悩み

英会話が恥ずかしい…というのはあなただけではありません。スピークバディ英語学習Q&Aの英語学習サポーターQちゃんには、以下のようなお悩みが英語学習者の方々から寄せられています。

• 対面だと英語を話せない
• 間違っている英語を話すのが恥ずかしい
• 人前で英語を話すことに抵抗がある

このように、ご自身の英語に自信がないために英語を話すこと自体を恐れてしまう人は多いようです。まずは、「英語を話すのが恥ずかしい」という気持ちが一体どのような原因で起きるのかを紐解いていきましょう。

英語を話すのが恥ずかしい原因とは？

そもそも、どうして英語を話すことが恥ずかしいと感じるのでしょうか？多くの英語学習者をサポートしてきた、英語学習のプロたちは次のように解説しています。

口を動かしての「話す練習」が足りていないから

英語を話す実践経験・場数が足りていないから

英文法や英語の発音に十分な自信を持てていないから

理由は人によって様々ですが、やはり第二言語である英語を話す経験が不十分であることが考えられますね。自分の英語に自信が持てるように、普段からトレーニングしたり声に出した練習を重ね、実践練習へとつなげることが大切です。

ただ、実践練習が足りないからと言って、すぐにネイティブと話すことは英語初心者には難易度が高く、逆に自信を失ってしまう可能性があります。

そのため、基礎となる単語や語彙、文法に加えて、発音記号や音声変化などを学ぶことで、話すための下準備を行うことが重要です。

具体的にどのような学習方法が有効か、次の章でさらに解説していきます。

旅行や留学でも使える表現を学べる書籍「英会話1000本ノック[入門編]」を使って言いたいことがポンと言えるようにしましょう。

Naoki

海外、留学経験なしで国内で英語を学習し、TOEIC®︎980点、英検®︎1級取得。現在は英語講師、英語コーチ、英日翻訳者として活躍。

海外経験なしで30代後半から英語をやり直し、TOEIC®︎980点、英検®︎1級を取得。外資系企業勤務経験あり。現在は英語講師、英語コーチ、英日翻訳者として活動中。ほぼ独学で英語を学習したため、様々な英語学習法に精通。得意分野は大学受験英語、TOEIC®︎、英検®︎、ビジネス英語等。「正しいやり方で学習を継続すれば、英語はできる」をモットーに現在も効果的な英語学習法を日々研究中。

英会話1000本ノック[入門編]とは

英会話1000本ノック[入門編]は5級から1級の5段階のレベルに分かれています。本の総ページ数も180ページ程ですので、比較的短期間で終えることができます。

この本のトレーニングの基本的な流れはコーチからの英文を聞いて（ノック）、学習者が英文を返していく（リターン）というスタイルです。

英会話1000本ノック[入門編]を使った学習法／学習の手順

1. 本をしっかりと読んで書いてある内容を理解する
2. 次にしおりで答えを隠してリターンの英文を確認し、口頭で言えるように何度も練習する。
3. CDを聞きながらノックに対してリターンを返す練習を繰り返す
4. 各級の最後にある仕上げMIXをやって80％以上正解できたら次の級に進む
5. 5級から1級まで順番に進める

学習のポイント

文法はあまり気にせずフレーズのパターンを覚えて、口に出して言ってみましょう。

1. まず最初は1日2ページ10個のフレーズから始めると良いと思います。
2. 各ユニットの下欄に入れ替え単語が出ていますので、これらの単語も併せて覚えましょう。
3. ノックとリターンの間が短いので、最初の頃はリターンが上手く返せないかもしれませんが、何度か繰り返す内にできるようになります。焦らずに練習して下さい。
4. 慣れてくるとCDだけでもトレーニングできますので、通学、通勤時間等のこま切れの時間を有効に活用して下さい。

英会話1000本ノック[入門編]にはホテル、レストランでの会話で使う表現もたくさん収録されています。この本に出ている英文をしっかりとマスターすれば基本的な会話はできるようになります。英会話1000本ノック[入門編]を学習することで、スピーキング力が大きく上がると確信しています。英検で言えば英会話1000本ノック[入門編]をマスターすれば準2級の2次試験までは十分対応できると思います。 

ネイティブと言語交換できるアプリ「Hello Talk」を使って、チャットで自然な英語をインプット・アウトプットしましょう！

Yuuコーチ

オーストラリアの大学卒。IT企業で多国籍な社員と働く。TOEIC®980点、英検®1級。

日本生まれ。オーストラリア University of New South Wales 経済学専攻、卒業。英会話スクール勤務を経て、現在は英語公用語のグローバルなIT企業で働いています。子どもから大人まで英会話、文法、勉強方法などの指導経験あり。英検®1級、TOEIC®980点取得。猫を4匹飼っています。

Hello Talkとは

Hello Talkは、さまざまな言語を学べる言語交換アプリです。英語はもちろん、フランス語や韓国語など150以上の国の言語に対応しており、全世界で1500万人以上がこのアプリを通じて外国語学習をしています。

日本国内にいながら外国のネイティブスピーカーとチャットや通話でコミュニケーションできるのが魅力です。（通話は、無料版では音声通話のみ、有料版ではビデオ通話が可能です。）

チャットでの会話なら、対面の英会話ほど焦らずに返答できますね。また、言語を学んでいる者同士なので、間違った英語を使ってしまってもそんなに恥ずかしいと思わずにすみます。英語を話すのが恥ずかしい、という人もチャレンジしやすいでしょう

Hello Talkを使って学習するときのポイント

1.言語パートナーに出会うための工夫

言語交換の相手を探すときは、プロフィールや日本語スキル、タイムラインを確認して、自分と相性の良さそうなパートナーを何人か見つけましょう。相手のタイムラインをチェックすると、好みや趣味が分かりますので、通話時の会話のきっかけ作りに役立ちます。同様に相手からも話しかけられやすくするために、ご自身のプロフィールには学習目標や趣味などを記載し、充実させましょう。Hello Talkでは、通話機能は5回以上のチャット交換をした相手とのみ利用可能となっています。チャットを通じて相手の人柄を知った上で電話をすることができるので、全く知らない人と話すよりも安心感がありますね。 

2.「何をアウトプットするか」を決めて通話する

Hello Talkでチャットや通話をする際は、あらかじめ何をアウトプットするかを決めることで、より効果的に英語力を伸ばすことができます。例えば、「今日学んだ文法」や「最近覚えたボキャブラリー」など、最近インプットした内容を意識的に会話の中で使うことがおすすめです。目標を設定することで、上達を実感しやすくなります。でも、毎回必ず何かをアウトプットしなければならないと思うとストレスになるかもしれません。友達と話すように気軽に通話するだけでも、耳が英語に慣れて自然な表現を学ぶ良い機会になるので、メリハリをつけて学習していきましょう。

3.何が言えなかったのか復習する

通話の後は、英語で表現できなかったフレーズを思い出し、それを復習することが重要です。次の通話で同じ話題になったときに、言えなかったフレーズが言えるようになるように、練習しておきましょう！

4.ネイティブの使うフレーズを真似る

ネイティブが使っているフレーズを真似して盗んでいきましょう。フレーズの意味がわからなかったら、「それってどういう意味？」と質問するのもいいと思います。Hello Talkは言語交換アプリなので、積極的に言語を学んでいきましょう。そして新しいフレーズを覚えたら、自分でも使ってみることでそのフレーズを使いこなせるようになっていきます。「聞いて／読んでわかる」フレーズから、「自分で使える」フレーズにしましょう！

5.タイムライン機能を活用する

Hello Talkでは、通話・チャット以外にも、「タイムライン機能」といってテキストや音声メッセージを投稿できます。タイムラインを通じて他のユーザーの投稿を閲覧したり、ご自身の日常を英語で記録することができます。写真を共有することもできてSNSのような感覚で利用できるので、同じように言語学習をしている仲間が増えるのが楽しいですよ。

また、Hello Talkには添削機能がついているため、ネイティブスピーカーが自分の文章を自然な表現に修正してくれることもあります。Hello Talkは、実践的な英語力を身につけるためにおすすめのアプリです。インプットとアウトプットを繰り返し、どんどん使える表現を増やしていきましょう。

書籍「世界一わかりやすい英検2級に合格する授業」で英文法、AI英会話「スピークバディ」を使って正しい発音をそれぞれ学習して身につけましょう

Mokoコーチ

留学経験なしに国内で学習。英語講師/ホテル勤務、地球一周の船旅でボランティア通訳を経験。文法指導も得意。

留学経験なしに国内で英語を学習。英語講師/ホテル勤務、地球一周の船旅でボランティア通訳を経験。コーチ歴4年目、現在までに英会話やTOEIC®のコーチングで100名以上のラーナーさんの学習を支援しました。

世界一わかりやすい英検2級に合格する授業は、まず書籍の問題を解き、解説を読んで理解を深めていただきたいと思います。

その際のポイントは2つあります。

1. 知らない単語や表現はその場で覚えましょう。
2. 回答の理由を口頭で説明できるようになりましょう。解説を読んだだけでは、残念ながら分かった気になりがちです。

ご自身の口で誰かに説明するような気分で、理解した内容を説明できることで英文法の知識を定着させることができますよ。

「AI英会話スピークバディ」で発音を向上させるコツ

AI英会話スピークバディでは、発音記号の解説動画を見てまずは発音の仕方を学習しましょう。その上で、英会話コンテンツ「英会話入門」→「日常英会話」の順に学習していくことがおすすめです。

こちらのポイントも2つあります。

1. AIに発音を聞き取ってもらえるまで練習しましょう
2. キーフレーズの暗記をして、ご自身でも例文を作ってみましょう。

AIが相手なので、何度でも発音を確認してもらえると思いますよ。 

「英会話が恥ずかしい」という人こそAI英会話スピークバディがおすすめ

英語のスピーキングが恥ずかしいと感じる人にとって、自信を持つための学習方法やおすすめの教材をご紹介しました。

• 実践練習を積むこと
• 英文法や発音の基礎を鍛えること
• 口を動かして音読することで、瞬発力を鍛えること

これらを意識したトレーニングで英語の恥ずかしさを克服しましょう！

第二言語である英語を話すことが恥ずかしいと感じることは自然なことであり、誰もが通る道です。しかし、取り組む姿勢や最適な学習方法を持つことで、克服することができます。また、「英語を話すことが恥ずかしくて抵抗がある」「自分の英語に自信がなくて、相手に気を遣ってしまう」という人には、AI英会話スピークバディをおすすめします。

「バディ」と呼ばれるAIのキャラクターたちと会話の練習ができる英語学習アプリのスピークバディでは、800以上のシチュエーションを通して実践的なキーフレーズを学びます。

AI相手なので、間違えても恥ずかしくないし、何度でも練習ができることがポイントです。AI英会話スピークバディで練習することで、実際の人と英語を話すときの恥ずかしさが軽減されるでしょう。

無料お試し期間もありますので、ぜひお試しください。AIバディと英語の苦手意識から脱却する一歩を踏み出してみませんか？

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